what’sメディカルハーブ

2012/1/19 (木曜日) | Filed under: ハーブ生活

ハーブの中でもメディカルハーブと呼ばれているものをご存知でしょうか
このメディカルハーブとは、その名前の通りわたしたちの身体や心に効果をもたらす、予防効果という意味を持って使うことができる種類のもののことです
ハーブは数千種類のものがあるだけではなく、副作用などもない自然のものとして広く活用することができています
そのため、症状にあわせてハーブを用いて行くことで、様々な効果が心身にあらわれることを期待することができるようです。

例えばハーブの中には癌に効果があるもの、血糖値を下げるもの、風邪を和らげるものといったものがあります
その他にも、うつ病の快復、精神状態の安定などに深く効果をもたらすものもあるのです
そのため海外ではメディカルハーブについての研究が進んでいて、ハーブを東洋医学のように研究している学校がイギリスにあり、医薬品やサプリメントとして用いている国もあるのです
古くから言い伝えられてきたことに加えて、最新の研究によりハーブの用い方が広がることで、今後もその効果を実感することができるのではないでしょうか
ただし、お子さんに向くものという点では注意が必要なようで、基本的には大人のためのハーブ研究が行われていることを覚えておきましょう。

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